Contents
กระบองเพชรสรรพคุณ🌵
รู้หรือไม่ว่ากระบองเพชรมีสรรพคุณมากมาย ไม่ใช่เพียงแค่เป็นต้นไม้หรือของแต่งบ้านที่ช่วยให้เพลินเพลินหรือเป็นกิจกรรม เป็นงานอดิเรกเท่านั้น
หลายคนอาจจะรู้อยู่แล้ว แต่อีกหลายคนก็คงยังไม่รู้ ในวันนี้ Midori-Garden จะพาไปรู้จักกับสรรพคุณสุดเด็ด แสนปังของเจ้ากระบองเพชรหนามแหลม รับรองว่าจะต้องร้องว้าว!
มารู้จักกับลักษณะเด่นของกระบองเพชรกันก่อน🌵
กระบองเพชรเป็นต้นไม้สายพันธุ์อวบน้ำ มีชื่อภาษาอังกฤษว่า succulent มีถิ่นกำเนิดอยู่ในแถบประเทศทางทะเลทราย หรือถิ่นทุรกันดารที่ขาดแคลนน้ำ
ทำให้กระบองเพชรมีการลดรูปจากใบกลายเป็นหนามเพื่อลดการคายน้ำ และกักเก็บน้ำไว้ในลำต้น จึงถูกเรียกว่าไม้อวบน้ำนั่นเอง
กระบองเพชรมีอยู่กว่า 1,210 ชนิด 118 สกุล ในปัจจุบันนิยมเลี้ยงแบบต้นจิ๋ว เพื่อเป็นของแต่งบ้าน หรือของสะสมในกรณีที่เป็นกระบองเพชรหายาก เช่น มีลายด่าง เป็นคริส (cristata)
สรรพคุณทางยาของกระบองเพชรที่การวิจัยรับรอง🌵
การวิจัยกล่าวว่าในบรรดากระบองเพชรทั้ง 1,210 ชนิด 118 สกุล มีเพียง 2 สายพันธุ์เท่านั้นที่มีสรรพคุณทางยา ดังนี้
- สายพันธ์ุ Hoodia Gordonii
- สายพันธ์ุ Opuntia ficus indica
และสำหรับ Opuntia ficus indica ไม่เพียงแต่มีสรรพคุณทางยาเท่านั้น แต่ยังมีส่วนช่วยในการลดน้ำหนัก เนื่องจากมีไฟเบอร์สูง
แล้วยังมีสรรพคุณที่ช่วยเรื่องการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดอีกด้วย เรียกได้ว่าเป็นทั้งยา ทั้งอาหารคุมน้ำหนักกันเลยทีเดียว
#10 สรรพคุณสุดเจ๋งของกระบองเพชร🌵
- มีกรดอะมิโนที่จำเป็นลดการดูดซึมน้ำตาลเข้าสู่เซลล์
- ช่วยลดการดูดซึมไขมันเข้าสู่ร่างกาย
- ช่วยส่วนช่วยในสลายไขมันเก่า
- สามารถใช้ควบคุมอาการอยากอาหาร ลดน้ำหนัก
- เนื่องจากมีไฟเบอร์คุณภาพสูง ทำให้เหมาะเป็นอาหารสำหรับท่านที่กำลังไดเอท
- ประกอบไปด้วยกรดอะมิโน , บี3 , ไฟเบอร์ ช่วยลดโคเลสเตอรอล ไขมันเลว, ไตรกลีเซอไรด์
- ไม่เพียงเท่านั้นต่อต้านอนุมูลอิสระ
- เนื่องจากไฟเบอร์สูง ทำให้รู้สึกอิ่มมากขึ้น ลดความอยากอาหาร จึงสามารถช่วยลดความอ้วน
- มีวิตามินที่ C, วิตามิน A
- สามารถช่วยลดระดับน้ำตาลได้
- และยังควบคุมน้ำตาลในกระแสเลือดได้อีกด้วย
- มีกรดอะมิโนที่ช่วยลดการดูดซึมน้ำตาลเข้าสู่เซลล์
- ช่วยดูดซับรังสี
กระบองเพชรสรรพคุณสุดมีประโยชน์ที่หลายคนอาจไม่เคยรู้มาก่อน🌵
เป็นอย่างไรบ้างคะกับสรรพคุณของกระบองเพชรที่เรานำมาฝาก เรียกได้ว่าเป็นต้นไม้ที่มีประโยชน์อย่างมากสำหรับผู้เลี้ยง
ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการดูดซับรังสีจากแสงต่างๆ แล้วยังมีไฟเบอร์สูง ช่วยในเรื่องของระบบขับถ่ายและการลดน้ำหนัก
หากว่ารับประทานกระบองเพชรจะช่วยให้อิ่มง่ายขึ้น ทำให้น้ำหนักลดลง ไม่เพียงเท่นั้นยังช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดอีกด้วย
ใครที่น้ำตาลสูงอยู่แล้วกระบองเพชรก็สามารถช่วยให้ระดับของน้ำตาลลดลงได้เช่นกัน ไม่เพียงเท่านั้นยังอุดมไปด้วยวิตามินที่จำเป็นต่อร่างกาย
รู้แบบนี้แล้วอย่าลืมเลี้ยงกระบองเพชรนะคะ หากสนใจสายพันธุ์ไหนติดต่อได้ที่ Midori-Garden 🌵